整套Vi設(shè)計公司開始實(shí)現(xiàn)您的目標(biāo)并停止浪費(fèi)您的時間

撥打更多成功的銷售電話并在三個月內(nèi)實(shí)現(xiàn)整套Vi設(shè)計公司的目標(biāo)。停止分散并使用這些時間管理技巧制定整套Vi設(shè)計公司的策略。無論整套Vi設(shè)計公司是想寫一部小說、打出更成功的銷售電話，還是完成一個重要的項(xiàng)目，這些關(guān)于如何控制時間和生命掠奪者的指示都會有所幫助。

整套Vi設(shè)計公司是否知道頂級銷售人員將 75% 到 95% 的時間花在高回報或“值得”的行動上？低績效者將 25% 到 40% 的時間花在“值得”的行動上，甚至沒有注意到他們在浪費(fèi)時間而不是朝著目標(biāo)努力。他們認(rèn)為自己在努力工作，但最終產(chǎn)出很少。如果整套Vi設(shè)計公司努力工作但銷量不大，整套Vi設(shè)計公司可以對系統(tǒng)進(jìn)行簡單的調(diào)整，從而在三個月內(nèi)將銷量翻一番。有才華和聰明的銷售人員表現(xiàn)不佳的主要原因有兩個： a. 散點(diǎn)和 b。缺乏戰(zhàn)略。無論整套Vi設(shè)計公司是想寫一部小說、打出更成功的銷售電話，還是完成一個重要的項(xiàng)目，這些關(guān)于如何控制時間和生活的小竅門都將幫助整套Vi設(shè)計公司實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

停止散射

在你的高峰時間做你的目標(biāo)工作。

自律和意志力在低晝夜變化和晝夜節(jié)律低谷的交叉點(diǎn)最低，通常從下午 1:30 到下午 3:30，因此請相應(yīng)地計劃整套Vi設(shè)計公司的工作。如果整套Vi設(shè)計公司需要在這些期間進(jìn)行鍛煉，請注意攝入低劑量的咖啡因，并吃高蛋白食物以保持血糖水平一致。

讓你周圍的目標(biāo)友好。

讓整套Vi設(shè)計公司的環(huán)境無挫折、無干擾、無刺激。除非你正在努力，否則不要讓所有東西都看得見。除了整套Vi設(shè)計公司當(dāng)前關(guān)注的項(xiàng)目外，整套Vi設(shè)計公司的工作空間應(yīng)該是裸露的。這樣，當(dāng)整套Vi設(shè)計公司遇到路障時，整套Vi設(shè)計公司將無法伸手去拿那本雜志。在撰寫此頁面期間，我曾兩次拿起 iPad。我們都在進(jìn)行中。

只做一件事，直到它完成。

或者，如果整套Vi設(shè)計公司為其設(shè)置的時間已完成，即使該時間只有 20 分鐘。無論多么小，無論多么誘人，都不要理會漂浮在身邊并誘惑你的閃亮銀色物體。

當(dāng)你聽到自己說：“就這一件事……用不了多久……”

你已經(jīng)失去控制，需要回到正軌。這就是承諾設(shè)備獲得回報的地方。如果我現(xiàn)在沒有打開來自 Macfreedom.com 的自由，我會在谷歌上搜索阿根廷的旅行。很容易迷失在那個黑洞里。

如果你發(fā)現(xiàn)自己在拖延，那就拖延吧。

坐在那里什么也不做，就像一個時間。一旦你弄清楚拖延時你做了什么，比如貼標(biāo)簽或整理，不要做。讓拖延成為一種純粹的體驗(yàn)。什么都不做。拖延中的獎勵模式可以強(qiáng)化拖延，從而鼓勵更多的拖延。

衡量你的收益遞減點(diǎn)。

在一天中的某個時間或一段時間之后，整套Vi設(shè)計公司的表現(xiàn)會下降。讓我們稱其為整套Vi設(shè)計公司的“冷區(qū)”。對我來說，第一次下跌是在下午1:00，絕對底部是

下午4:00。在那之后，我在浪費(fèi)時間工作。監(jiān)控整套Vi設(shè)計公司的冷區(qū)。當(dāng)你進(jìn)入它們時，要有勇氣停下來。

制定整套Vi設(shè)計公司的戰(zhàn)略

設(shè)定最后期限。

你可以在一個月內(nèi)完成任何事情——健身、學(xué)習(xí)語言、寫小說。以三個月為一組。除非取得巨大的長期成就，如果你真的在努力——如果你真的想要——你可以在三個月內(nèi)完成。如果你愿意，你可以在三個月內(nèi)成為一個完全不同的領(lǐng)導(dǎo)者。整套Vi設(shè)計公司已經(jīng)有了銷售目標(biāo)。確保你為自己設(shè)定了明確的個人最后期限子目標(biāo)。

在日歷上安排目標(biāo)工作。

建立整套Vi設(shè)計公司將執(zhí)行新行為或執(zhí)行諸如冷呼叫等可怕任務(wù)的特定時間。

過一段時間你就可以做到，而不必浪費(fèi)精力去想它。如果它沒有被安排或如果它不是習(xí)慣，它就不會完成。進(jìn)行一成不變的約會，這樣你就可以在早上 6:00 打電話，早上 9:00 總是寫作，下午 3:00 你總是在畫架上作畫。

知道什么時候戒煙。

工作狂和完美主義者通過 100% 的工作來耗盡他們的生命能量。在整套Vi設(shè)計公司的項(xiàng)目完成 75% 后，完美主義開始發(fā)揮作用。如果整套Vi設(shè)計公司的項(xiàng)目在 75% 時達(dá)到最佳狀態(tài)，如果它達(dá)到了目的，那就足夠了。與上面的#6 類似——收益遞減——工作到“足夠好”的峰值，而不是你認(rèn)為的 100%。你的 100% 遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了最佳狀態(tài)。

超出最佳能量消耗的能量是浪費(fèi)的能量。

將你的新行動與你已經(jīng)在做的事情掛鉤。

通過將其與已經(jīng)建立的習(xí)慣配對來安排整套Vi設(shè)計公司想要增加的行為。習(xí)慣的力量會轉(zhuǎn)移到新的動作上。如果整套Vi設(shè)計公司總是在早上洗臉，請在該儀式中附加 20 次手部重量。如果整套Vi設(shè)計公司在家工作，請為整套Vi設(shè)計公司制作的每杯濃縮咖啡附上 5 個銷售電話。

不要與任何人分享你的目標(biāo)。

你可能認(rèn)為整套Vi設(shè)計公司，如果你分享你的目標(biāo)或計劃，就會增加承諾。相反。研究表明，談?wù)撍麄兊囊鈭D的人不太可能實(shí)現(xiàn)這些意圖。向他人宣布你的計劃只會滿足你的自負(fù)，讓你沒有動力去做需要的艱苦工作。如果你現(xiàn)在告訴自己：“我知道這些事情。” 你是對的，你知道他們，但如果你的表現(xiàn)不是你想要的，你真的不知道。因?yàn)槟悴皇窃凇白觥彼Ｒ淮危?xùn)練自己為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而采取行動。成為使用時間并專注的表現(xiàn)最佳的人之一。